Основные типы коллагена

Уже многое было сказано о пользе коллагена. Настоящий «строительный клей» организма, который образует прочность организма: состояние волокна в тканях, влажность и подтянутость кожи, сухожилия и хрящи прочными.

С возрастом (наступление 25 лет) выработка коллагена снижается, в связи с уменьшением выработки нашего «строительного клея» начинают проявляться морщинки, суставы ослабевают, мышцы становятся дряблыми. Самое опасное происходит после 40, вырабатывается коллагена меньше, чем истощается, т.е. теряет больше, чем производит.

Количество коллагена можно восстановить с помощью питьевых коллагенов.

Но какой же коллаген выбрать? Есть несколько типов коллагена, но главными являются три вида – первый, второй и третий.

Первый тип:

Самый распространенный и сильный тип. Образует сухожилия, связки, кожу и кости. Особую роль играет в регенерации организма и внешних органов.

Второй Тип:

Гибкость и эластичность суставов, укрепление и восстановление хрящей.

Третий тип:

Основа органов кожи. Часто идет «рука об руку» с первым типом коллагена. Очень важен, ведь отвечает за упругость кровеносных сосудов и тканей.

Добавить комментарий